 |
 |
 |
||||||||||||||||||||||||||
 |
||||||||||||||||||||||||||||
 |
||||||||||||||||||||||||||||
|
Nordic Walking  Een sportieve vakantie in het departement Le Lot in Frankrijk voor de fervente en/of beginnende Nordic Walker.Nordic Walking is dè nieuwe bewegingsvorm in open lucht. Door het gebruik van 2 speciale poles worden 90% van de lichaamsspieren getraind, vermindert men de belasting op knieën, heupen, enkels en wervelkolom en wordt de conditie verbeterd. Nordic Walking kan men op relatief korte tijd aanleren, er is geen sportieve ervaring vereist en naast de vele positieve lichamelijke effecten een heel leuke manier van stappen. Periode: 4 overnachtingen van 6 tot 10 oktober 2007. Prijs: 451,75 euro op basis van tweepersoonskamer, supplement 50 euro voor éénpersoonskamer. Inbegrepen: - uitgebreid ontbijtbuffet - lunchpakket 's middags - 3-gangenmenu 's avonds - begeleide Nordic Walking wandelingen o.a. naar Gouffre de Padirac en Rocamadour - deskundige begeleiding door NFIB-instructor Greet Ostyn (www.greetostyn.be) - gebruik materiaal en verzekering - na het wandelen heerlijk ontspannen in sauna of verwarmd zwembad: gebruik gratis. |
|||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||
